Un article au hasardPerdre du poids en marchant !Et oui, cela semble simple voir même stupide, mais la marche peut largement contribuer et parfois bien plus que bien des régimes du marché, à vous faire perdre du poids. On parle toujours d’exercice, moi je vous propose ici une méthode simple et efficace ... |
Il semblerait que le taux de réussite des régimes ne soit pas aussi important que les brochures publicitaires voudraient nous le faire entendre. Effectivement selon certaines études, 95% des régimes ne fonctionneraient pas ! Oups ça fait beaucoup !
Natacha Régime